Bike Fitting Triathlon Nachsorgetermin | 100 €

🏊🚴🏃 Triathlon Bike Fitting | Nachsorgetermin

Für alle Feinheiten, die sich erst im Training zeigen.

Auf dem Triathlon- oder Zeitfahrrad entscheidet oft ein sehr kleiner Bereich über Komfort und Leistung. Wenige Millimeter an Sattel, Extensions oder Armauflagen verändern spürbar, wie lange du deine Aero-Position halten kannst.

Nach deinem Triathlon Bike Fitting sammelst du im Training neue Erfahrungen: auf längeren Einheiten, im Wettkampftempo und im Koppeltraining. Genau dort zeigt sich, wo noch Optimierungspotenzial liegt.

Dieser Termin ist für alle weiteren Optimierungen nach deinem Triathlon Bike Fitting gedacht. Er wird in der Regel individuell mit uns abgestimmt.

🎥 Einblick in unser Bike Fitting

In diesem kurzen Video bekommst du einen Einblick in unsere Arbeitsweise und siehst, warum bereits kleinste Veränderungen an Sattel, Cleats oder Lenker einen großen Unterschied machen können.

Für wen ist dieser Termin gedacht?

Dieser Termin richtet sich an alle, die bereits ein Triathlon Bike Fitting bei uns gemacht haben und ihre Position weiter optimieren möchten.

Besonders sinnvoll ist er bei:

• weiteren Optimierungen nach den ersten längeren Einheiten
• verbesserter Beweglichkeit, die eine tiefere Position ermöglicht
• Beschwerden, die erst nach mehreren Stunden im Sattel auftreten
• der gezielten Vorbereitung auf einen konkreten Wettkampf
• einem Wechsel von Sattel, Extensions, Armauflagen oder Schuhen
• einem Wechsel der Wettkampfdistanz
• neuen Erkenntnissen aus Koppeltraining oder Wettkampf
• Anpassungen am Verpflegungs- und Flaschensetup

Das schauen wir uns gemeinsam an

✅ Wie stabil und kontrolliert liegst du auf den Extensions?
✅ Wie lange kannst du deine Aero-Position aktuell halten?
✅ Sind Nacken, Schultern oder Rücken auf Dauer entlastet?
✅ Gibt es Druckstellen oder Sitzbeschwerden auf langen Einheiten?
✅ Schlafen Hände oder Füße im Wettkampftempo ein?
✅ Müssen Sattel, Extensions, Armauflagen oder Cleats feinjustiert werden?
✅ Passt deine Position noch zu deiner aktuellen Beweglichkeit?
✅ Wie fühlt sich der Wechsel in den Lauf an?

So läuft dein Nachsorgetermin ab

1. Dein Feedback aus dem Training
Wir sprechen über deine Erfahrungen seit dem Fitting: Wie haben sich längere Einheiten angefühlt, wie lange konntest du die Aero-Position halten und wo traten Beschwerden auf?

2. Abgleich mit deinen dokumentierten Maßen
Wir überprüfen die aktuellen Einstellungen an Sattel, Zeitfahrlenker, Extensions und Armauflagen und vergleichen sie mit den Werten aus deinem Triathlon Bike Fitting.

3. Gezielte Optimierung
Auf Basis deines Feedbacks nehmen wir die notwendigen Anpassungen vor – zum Beispiel an Sattelhöhe und Sattelposition, an Höhe, Länge und Neigung der Extensions, an Breite und Position der Armauflagen oder an deiner Cleat-Einstellung.

4. Fahranalyse und Feineinstellung
Wir prüfen die veränderte Position direkt auf dem Rad und kontrollieren unter anderem Hüftwinkel, Beckenposition, Kniebewegung sowie deine Stabilität auf den Armauflagen.

5. Wettkampf- und Verpflegungsfragen
Auf Wunsch besprechen wir offene Punkte zu deinem Wettkampf-Setup, zur Platzierung von Flaschen und Verpflegung sowie zu deinen nächsten Trainingsschritten.

6. Aktualisierte Dokumentation
Zum Abschluss aktualisieren wir die Übersicht deiner Maße, sodass alle Änderungen nachvollziehbar bleiben.

Warum eine Position mit der Zeit reift

Nach einem Triathlon Bike Fitting brauchen Muskeln, Sehnen und Gelenke Zeit, um sich an die neue Haltung zu gewöhnen. Häufig verbessert sich die Beweglichkeit im Verlauf der Saison spürbar.

Was zu Beginn die richtige Balance aus Aerodynamik und Kontrolle war, kann nach einigen Wochen bereits Spielraum für weitere Optimierung bieten.

Deshalb arbeiten wir bei Triathleten gerne in Schritten: erst eine solide, dauerhaft fahrbare Basis – und später die Feinheiten, wenn dein Körper bereit dafür ist.

Im Nachsorgetermin enthalten

✔ Persönliches Feedbackgespräch zu deinem Training
✔ Kontrolle deiner aktuellen Sitz- und Aero-Position
✔ Abgleich mit den dokumentierten Einstellungen
✔ Anpassung von Sattel und Zeitfahrlenker
✔ Feineinstellung von Extensions und Armauflagen
✔ Kontrolle und Anpassung von Cleats und Fußstellung
✔ Fahranalyse und aerodynamische Feineinstellung
✔ Besprechung praktischer Wettkampf- und Verpflegungsfragen
✔ Aktualisierte Dokumentation deiner Maße

Bitte mitbringen

🚲 Dein Triathlon- oder Zeitfahrrad
👟 Deine Radschuhe
👕 Dein gewohntes Rad- oder Triathlon-Outfit
🩳 Idealerweise deine Triathlonhose oder deinen Einteiler
🥤 Wenn möglich dein Flaschen- und Verpflegungssetup
📝 Deine Erfahrungen, Trainingsdaten und offenen Fragen

Häufige Fragen

Wann sollte ich diesen Termin buchen?
Meist nach Absprache. In der Regel ergibt sich der Bedarf aus deinem Training – sprich uns einfach an, dann stimmen wir den passenden Zeitpunkt gemeinsam ab.

Worin unterscheidet sich dieser Termin vom kostenfreien Nachsorgetermin?
Der kostenfreie Nachsorgetermin dient der Kontrolle und kleineren Feinabstimmung nach deinem Fitting. Dieser Termin ist für weitergehende Optimierungen am Triathlon- oder Zeitfahrrad gedacht und dauert entsprechend länger.

Muss ich vorher ein Triathlon Bike Fitting bei euch gemacht haben?
Ja. Dieser Termin baut auf den dokumentierten Maßen deines Triathlon Bike Fittings auf. Ohne vorheriges Fitting buchst du bitte das vollständige Triathlon Bike Fitting.

Wie oft ist ein solcher Termin sinnvoll?
Das hängt von deiner Entwicklung ab. Viele Athleten nutzen ihn einmal in der Saisonvorbereitung, andere zusätzlich vor einem wichtigen Wettkampf oder nach einem Materialwechsel.

Kann ich vorher noch etwas an meiner Position verändern?
Am besten nicht. Wir starten idealerweise von deiner dokumentierten Einstellung aus. Wenn du bereits etwas verändert hast, sag uns bitte Bescheid.

Muss ich neue Komponenten kaufen?
Nein. Oft erreichen wir mit den vorhandenen Teilen eine deutliche Verbesserung. Sollte ein anderer Sattel, eine andere Extension oder zusätzliche Spacer sinnvoll sein, besprechen wir das transparent mit dir.

Kann der Termin länger als 60 Minuten dauern?
Ja. Sollte eine umfangreichere Anpassung notwendig sein, nehmen wir uns etwas mehr Zeit. Entscheidend ist für uns das Ergebnis und nicht ein starrer Zeitplan.

Unser Ziel

Deine Position soll nicht nur direkt nach dem Fitting stimmen, sondern über die gesamte Saison mit dir mitwachsen – effizient, kontrolliert und bis zum Wechsel in die Laufschuhe komfortabel.

Sichere dir jetzt deinen Triathlon Nachsorgetermin. 🏊🚴🏃