Iso-Drink Zitrone 30g
30-g-Portionsbeutel Iso-Getränk mit Zitronengeschmack – Kohlenhydrate aus vier Quellen, Elektrolyte und Vitamin C.
Beschreibung
Der Chimpanzee Iso-Drink Zitrone ist ein Getränkepulver mit Zitronengeschmack im 30-g-Portionsbeutel. Du rührst ihn in deine Trinkflasche und bekommst bei langen Radtouren, Läufen oder Wettkämpfen Kohlenhydrate und Elektrolyte zusammen mit dem Wasser.
Vor, während oder nach dem Sport?
Das hängt von der Wassermenge ab. Mit 500 ml Wasser wird der Drink hypoton (rund 210 mOsm/kg) – diese Mischung ist für die Zeit vor und während der Belastung gedacht. Mit 375 ml entsteht ein isotonisches Getränk (rund 280 mOsm/kg), das der Hersteller nur Erwachsenen und für nach der Belastung empfiehlt. Für Kinder ist die isotonische Mischung nicht geeignet, die hypotone erst ab 6 Jahren. Mehr als drei Portionen (90 g) am Tag sollten es nicht werden.
Was steckt in einem Beutel?
Eine Portion bringt 114 kcal und 27 g Kohlenhydrate aus Maltodextrin, Glukose, Saccharose und 20 % Isomaltulose. Dazu kommen 183 mg Natrium, 72 mg Kalium, 45 mg Calcium, 23 mg Magnesium und 81 mg Vitamin C. Fett und Eiweiß enthält das Pulver nicht. Lagere die Beutel trocken bei höchstens 25 °C.
Trainierst du regelmäßig, lohnt sich die 600-g-Dose Iso-Drink Zitrone; als Ergänzung für unterwegs passt das Chimpanzee Energie-Gel Zitrone. Wie du Getränke und Gels für deinen ersten Wettkampf planst, steht im Ratgeber Erster Triathlon: Ausrüstung, Wechselzone und Packliste. Alle Sportgetränke findest du unter Verpflegung. Die Beutel führen wir auch im Bike-Laden in der Karlstraße 34 – praktisch, wenn du vor der Ausfahrt noch vorbeikommst.
Zutaten: Maltodextrin, Glukose, Isomaltulose (20 %), Saccharose, Säureregulator: Citronensäure, Calciumlactat, Natriumcitrat, Natriumchlorid, Magnesiumsalze der Citronensäure, Aroma, Vitamin C, Kaliumcitrat, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Kaliumchlorid. Isomaltulose ist eine Quelle von Glukose und Fruktose. Kann Spuren von Milch, Soja, Gluten und Ei enthalten.
- Portion: 30 g Pulver im Beutel
- Zubereitung: 500 ml Wasser hypoton, 375 ml Wasser isotonisch
- Energie: 114 kcal pro Portion
- Kohlenhydrate: 27 g pro Portion, davon 18 g Zucker
- Elektrolyte pro Portion: Natrium 183 mg, Kalium 72 mg, Calcium 45 mg, Magnesium 23 mg
- Geschmack: Zitrone
