Regenkleidung fürs Fahrrad: Regenjacke, Regenhose und Überschuhe
💡 Kurz gesagt: Gute Regenkleidung fürs Fahrrad besteht aus drei Teilen: einer atmungsaktiven Regenjacke mit Radschnitt, einer Regenhose, die du über die Schuhe bekommst, und Überschuhen oder Gamaschen. Wie warm, leicht und sichtbar alles sein muss, hängt davon ab, ob du pendelst, sportlich fährst oder mit Gepäck auf Tour bist.
Wie wichtig das ist, hat Florian gerade auf dem Giro del Lago erlebt – unserer Tour vom Laden in Fulda bis an den Comer See. Tag 4: Regen. Gefahren wurde mit Regenjacke und Regenhose, denn auf einer Mehrtagestour bleibst du nicht einfach zu Hause. 🌧️ Mehr davon auf Instagram (@aufunddavon.bike).
Die Regenjacke fürs Fahrrad: darauf kommt es an
Eine Fahrrad-Regenjacke hat einen längeren Rücken und längere Ärmel als eine Wanderjacke, damit in Fahrposition nichts hochrutscht. Achte außerdem auf:
- ✅ Wassersäule und Atmungsaktivität: Beim Radfahren schwitzt du mehr. Belüftung über einen Zwei-Wege-Reißverschluss hilft.
- ✅ Verklebte Nähte: Sonst drückt Dauerregen irgendwann durch die Nahtlöcher.
- ✅ Reflektoren: Im Herbst fährst du oft in der Dämmerung – Sichtbarkeit ist Sicherheit.
- ✅ Packmaß: Für Rennrad und Bikepacking muss die Jacke klein in Trikot- oder Rahmentasche passen.
Für den Arbeitsweg: Bei der Valkental Rain Jacket reflektiert das komplette Außenmaterial im Scheinwerferlicht. Laut Hersteller: 10.000 mm Wassersäule, 10.000 MVTR Atmungsaktivität, rund 715 g. Damit Laptop und Wechselshirt trocken bleiben: Ortlieb Vario 20L oder 26L im Vergleich.
Regenjacke fürs Rennrad: Die GripGrab PACR Emergency Jacket faltest du so klein, dass sie in die Trikottasche passt – ideal für Abfahrten und Schauer.
Mehr Auswahl: Fahrradjacken für Herren und Fahrradjacken für Damen.
Regenhose fürs Fahrrad: mit Reißverschluss über die Schuhe
Eine Fahrrad-Regenhose muss schnell anziehbar sein – am besten, ohne die Schuhe auszuziehen. Seitliche Reißverschlüsse sind Gold wert. Am Knöchel sollte sie eng abschließen, damit nichts in die Kette gerät.
Die Mac in a Sac Full Zip Overtrousers hat einen seitlichen Zwei-Wege-Reißverschluss, verschweißte Nähte und Reflektoren. Laut Hersteller: 10.000 mm Wassersäule, 8.000 g/m²/24 h Atmungsaktivität. Verpackt wird sie in einem kleinen Beutel – praktisch für Satteltasche oder Fahrradrucksack. Du bekommst sie in beiden Läden in Fulda – Karlstraße 33 und 34.
Überschuhe fürs Fahrrad oder Gamaschen?
- 👟 Rennradschuhe: eng anliegende Überschuhe mit Aussparung für Cleat und Ferse.
- 🥾 Alltags- und Trekkingschuhe: eine Gamasche wie die VAUDE Bike Gaiter short – passt über jeden Schuh und schließt mit Klett. Wasserabweisend, nicht komplett wasserdicht – für den Arbeitsweg reicht das meist.
💡 Tipp aus dem Laden: Lieber Schichten als eine dicke Jacke: Funktionsshirt, dünne Isolationsschicht, leichte Regenjacke drüber. Und zieh die Regenjacke an, bevor du nass bist – nicht erst, wenn das Trikot schon durch ist.
Fahrrad-Regenkleidung: Packliste für Regentage
- ☑️ Regenjacke mit Radschnitt und Reflektoren
- ☑️ Regenhose mit seitlichem Reißverschluss
- ☑️ Überschuhe oder Gamaschen
- ☑️ Wind- oder wasserdichte Fahrradhandschuhe + Ersatzpaar (worauf es im Winter ankommt: Fahrradhandschuhe für den Winter) – und warum dickere Handschuhe nicht gegen taube Hände helfen
- ☑️ Dünne Mütze unter dem Helm
- ☑️ Packsäcke für Wechselkleidung
- ☑️ Werkzeug – Pannen kommen gern bei Nässe: Fahrrad-Werkzeug für unterwegs
Mit Rucksack zu Fuß unterwegs? Dafür haben wir einen eigenen Beitrag: die richtige Regenjacke für Rucksacktouren.
Häufige Fragen
Welche Wassersäule braucht eine Regenjacke zum Radfahren?
Für Dauerregen sind 10.000 mm ein gängiger Wert. Genauso wichtig: verklebte Nähte und gute Atmungsaktivität, weil du beim Fahren schwitzt.
Kann ich eine normale Regenjacke zum Radfahren nutzen?
Für kurze Strecken ja. Auf längeren Fahrten stören ein zu kurzer Rücken, zu kurze Ärmel und eine flatternde Kapuze.
Wie bekomme ich eine Regenhose über die Schuhe?
Mit einer Regenhose mit seitlichem Reißverschluss, zum Beispiel der Full Zip Overtrousers von Mac in a Sac.
Überschuhe oder Gamaschen – was ist besser?
Für Rennradschuhe mit Cleats eng anliegende Überschuhe, für Alltags- und Trekkingschuhe eine Gamasche über dem Schuh.